อาการปวดสะบัก เกิดขึ้นจากจุดกดเจ็บของกล้ามเนื้อบริเวณสะบักทำให้ร้าวมาที่แขน หรือการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อเอ็นบริเวณสะบัก จนอักเสบ และเกิดเป็นปม trigger point รวมถึงเกิดพังผืดเข้าไปยึดเกาะบริเวณที่มีปัญหา ทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนนำพาสารอาหาร และออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อบริเวณดังกล่าวได้สะดวก จึงเกิดอาการ ปวด ตึง เมื่อยสะบักขึ้น
การรักษาสำหรับอาการปวดสะบักร้าวลงแขน